Despre intelepciune: Coaching cu bufnita

In timp ce toti aspiram sa fim intelepti, nu multi dintre noi au in plan in a deveni astfel. Se pare ca multi dintre noi lasam realitatea acestei minunate virtuti la voia intamplarii si ca urmare, asta poate fi o modalitate de a evada din parcursul obtinerii ei.

Dar ce este intelepciunea? Ce inseamna sa fii intelept? Pentru inceput, stim ca o persoana inteleapta este in general descrisa ca cineva care este capabila sa gandeasca si sa actioneze intr-o maniera considerabila folosind cunostiintele, experienta, intelegerea si bunul simt. Ei au tendinta sa fie persoana din camera care abia vorbeste, gandeste mult si este adesea privita de catre colegi pentru validare, reasigurare si confort. Stim intelepciunea cand o vedem, dar inca ne chinuim sa o calificam si mai mult decat atat, sa o atingem.

Pentru a ne ajuta sa intelegem intelepciunea, sa incepem cu natura, in particular, cu magnificele bufnite. Bufnitele sunt creature remarcabil de frumoase nu numai in aparenta, dar si in talentele pe care le poseda. Acestea includ abilitatile de a-si folosi simtul auzului pentru a indica locatia oricarui obiect dupa sunetul pe care il face (auz binaural), penele care sunt adaptate la zborul silentios (in detrimentul prazii care nu simte nimic), sublima lor adaptare la viata nocturna si de asemenea, vederea binoculara. Bufnitele pot sa si controleze cantitatea de lumina ce le intra in fiecare ochi, independent, prin extiderea pupilei drepte sau stangi pentru a compensa umbrele din noapte. Complexitatea vederii bufnitelor ne conduce catre adevarata esenta a intelepciunii: abilitatea de a vedea lucrurile asa cum sunt ele cu adevarat.

bufnita-848x478

Barbatii si femeile intelepte sunt identificati ca facand parte din neamul omenesc asa cum bufnitele fac parte din specia pasarilor. Ei se evidentiaza in multime nu prin cat de mult vorbesc sau actioneaza ci mai degraba din cauza nivelului ridicat de calitate pe care il emana atunci cand fac asta. Am incercat sa extrag ceea ce am vazut eu ca si caracteristica principal a oamenilor intelepti. Rezultatul a fost un total de 7 caracteristici comune pe care consider ca oamenii intelepti le impart.

  • Inteleptii vorbesc putin si asculta (mai) mult.

“Inteleptii vorbesc pentru ca au ceva de spus; prostii doar pentru ca trebuie sa spuna ceva” – Platon

Inteleptii tind sa vorbeasca mai putin pentru ca, asa cum Platon sugereaza, exista intotdeauna un volum mic de cuvinte de calitate care trebuie sa fie spuse in orice subiect dat. Mai putin devine mai mult cand vine vorba de a vorbi cu intelepciune. Grecii antici au numit aceasta practica Laconism. Oamenii intelepti acorda mai multa atentie ascultatului decat vorbitului. Ei stiu ca doar ascultand, ascultarea reala, pot stapani intelegerea. Cu cat oamenii devin mai intelepti, cu atat mai mult valoreaza actul de a asculta si ascultarea devine principiul primar al angajamentului lor fata de ceilalti.

  • Inteleptii invata din experienta

“Intelepciunea este fiica experientei” – Leonardo Da Vinci

Oamanii intelepti tind sa invete din schimbarile cu care se confrunta si din greselile pe care le-au facut in viata pentru a-i ghida in deciziile pe care le iau. Esecul, in particular, este un profesor excelent si multi oameni intelepti il apreciaza ca atare. De aceea este firesc sa auzi oameni care spun ca intelepciunea vine odata cu varsta. Este imporatant sa realizezi ca in timp ce intelepciunea cere experienta, experienta nu cere intelepciune. De aceea este ok sa facem greseli, in fond suntem cu totii oameni. Insa e necesar sa ne amintim ca invatand din greseli nu inseamna sa le repetam. Aceasta este cea mai benefica parte a timpurilor  grele experimentate.

  • Inteleptii sunt mereu in cautarea cunoasterii

“Cunoasterea este castigata prin colectarea de informatii, in timp ce intelepciunea este castigata trecand prin experientele vietii” – Maestrul Jin Kwon

Fara cunostinte, nimeni nu poate fi intelept. Intelepciunea poate fi definita practic ca o aplicatie a invataturilor castigate prin intermediul experientei. Fara o buna cunoastere a subiectului care conteaza in luarea deciziei, este imposibil sa actionezi intelept in luarea deciziei. Oamenii intelepti tind sa fie foarte invatati in mai multe domenii, nu doar in specialitatea lor. Ei isi aplica cunoasterea in alte discipline, iar acest gest le permite sa aduca o perspectiva noua si mult mai informata in crearea unor provocari sau oportunitati. Fiind condusi de foamea de a invata, oamenii intelepti isi extind mereu cunoasterea si cauta noi perspective prin faptul ca ei nu spun niciodata nu noilor si diferitelor provocari.

  • Intelepciunea include adversitatea

“ Let me embrace thee, sour adversity, for wise men say it is the wisest!” – William Shakespeare (Am lasat-o in engleaza pentru ca suna prea frumos in varianta originala!)

Oamenii intelepti sunt foarte familiari si foarte bine experimentati in ceea ce priveste relatia cu adversitatea. Ei tind sa aiba o intelegere mai profunda si o apreciere aparte pentru rezistenta oamenilor la schimbare. Oamenii intelepti sunt destul de priceputi la a imbratisa si la a depasi adversitatea prin a-i lua pe ceilalti in calatoria lor mai degraba decat sa isi impuna punctul de vedere in fata lor.

  • Atentia inteleapta

“Intelepciunea vietii consta in eliminarea a ceea ce nu este important!” – Lin Yutang

Oamenii intelepti filtreaza constant informatiile asupra carora vor sa isi indrepte atentia. Ei au o abilitate remarcabila de a reflecta zgomotul, lucrurile nesemnificative si ingrijorarile care nu au importanta in orice situatie.  Ei par sa fie capabili sa aplice lentilele transparentei pentru a separa florile de ierburi. Oamenii intelepti stiu ce are nevoie de atentie si ce nu, ce trebuie sa consume energie si ce nu, ce merita facut si ce nu. Fraza “nu te obosi pentru lucruile marunte” este buna pentru sanatatea ta asa cum este pentru intelepciunea ta.

  • Intelepciunea necesita rabdare

“Rabdarea este compania intelepciunii” – Sf. Augustin

Oamenii intelepti stiu ca timpul este cel mai mare activator al luarii deciziilor. Ei au invatat secretul folosirii discernamantului pentru luarea deciziilor. Ei au incredere si respecta faptul ca altii au nevoie de timp pentru a procesa informatiile. Ei nu grabesc deciziile. Ei aduna cat de multe informatii pot pentru luarea deciziei si apoi asteapta rabdatori. Ei isi lasa subconstientul sa faca ce e mai bine; lucrarea asupra deciziei si considerarea tuturor aspectelor tangibile si intangibile. Ei mediteaza la asta. Neurostiintele au dovedit ca intelegerea conventionaala prin care decizile sunt luate este nepotrivita, chiar daca deciziile noastre sunt facute pentru noi de catre subconstient si sunt conduse in mare parte emotional. Vorba “mediteaza la asta” cantareste mult in special pentru deciziile importante. De aceea este atat de important sa acorzi timpul necesar luarii deciziilor si sa nu sari direct la concluzii.

  • Inteleptii se cunosc pe ei insisi

“Sa te cunosti pe tine insusi este inceputul intelepciunii” – Aristotel

Cunoasterea de sine, echilibrarea si acceptarea de sine sunt obiceiuri pe care oamenii intelepti le practica cu intentie. Tot ceea ce stim si intelegem este subiectul propriilor interpretari asupra lumii. Sa fii intelept, sa te cunosti pe tine, referintele, inclinarile si prejudecatile tale si sa le izolezi de procesul de luare a deciziilor. Oamenii intelepti sunt intr-o intima atingere cu propria minte si emotii, sunt constienti de propria prezenta si de cea a celor din jurul lor.

***

In timp ce sunt mult mai multe aspecte asociate cu a fi intelepti decat cele listate mai sus, aceste 7 caracteristici sunt, cred, la baza a ceea ce reprezinta a fi intelept. In timp ce nu exista ghidul “cum sa” pentru a dobandi intelepciunea, practicand mai bine abilitatile de ascultare si vorbind mai putin, imbratisand greseala ca o experienta informala, invatand constant lucruri noi, acceptand diversitatea in opinii, concentrandu-te, este ceea ce conteaza cu adevarat. Fiind rabdatori si cu noi insine si cu altii si devenind mai constienti de sine, sunt toate puncte bune pentru inceperea acestei fructuoase calatorii.

Cu totii ne dorim sa fim intelepti. Cu totii ne dorim sa trezim bufnita din noi. Intelepciunea, cu toate acestea, este una dintre acele caracteristici care este in esenta destul de dificil de definit. Nu e nicio regula de urmat, nu e niciun un ghid pentru a deveni intelept. Calea pe care trebuie sa o urmam intru asta este la fel de unica precum calatoria vietii noastre.

„Prin trei metode putem invata intelepciunea:

Prima, prin reflectare, care este nobila,

A doua prin imitare, care este usoara,

Si a treia prin experienta, care este chinuitoare”

 

33 lucruri care-mi plac (la tine!)

Indiferent de tipul de relatie, avem nevoie de Celalalt, de alter ego-ul care ne face sa crestem, sa devenim ceea ce dorim, sa ne cultivam si exploatam potentialul urias din noi. De aceea, m-am gandit sa scriu ce-mi place, ce ma ajuta in Celalalt sa fiu mai bun, mai drept, mai …eu. E un exercitiu destul de dificil, pe care ti-l recomand cu caldura.

Hai sa vedem:

  1. Zambetul tau. Admir neconditionat acest gest simplu si delicat. As face o lege de incurajare, in directia asta.
  2. Inteligenta ta. De obicei, ma preocupa idei si situatii destul de complexe. Ma ajuta enorm sa vad/aud/simt ca le intelegi si ca nu reduci totul la ceea ce ai trait tu.
  3. Integritatea ta. „Cei slabi” nu isi pot mentine integritatea structurala mult timp, se re-topesc in supa cotidiana.  Te tii de cuvant, spui ce gandesti, ai o evidenta aliniere intre ce faci si ce spui…asta imi place enorm.
  4. Modul in care te misti. Stiu de muuult, inca din facultate, sa observ miscarile altuia. Si-mi place enorm cand miscarea reflecta o armonie, fie ea si intamplatoare sau de contrapunct.
  5. Rabdarea ta. In vremurile astea alergate, transpirate si deseori fara suflu, apreciez ca iti iei timp sa faci lucruri. Si ca stii cum victoriile mici aduc rezultate mari.
  6. Curatenia ta. Fizica, sufleteasca… Ma reconforteaza profund apropierea de curatenie.
  7. Sensibilitatile tale. Nu ai fi om daca nu le-ai avea. Si este un adevarat act de putere sa ti le exprimi, cand toti ceilalti incearca sa le ascunda.
  8. Curajul tau. Cuvantul asta vine de la francezi, inseamna ca ai inima vie. Ca ti-e frica si ca inima invinge frica. Bravo!
  9. Capacitatea ta de munca. Asta este admirabil, realmente! Intr-o tara in care sa te faci ca faci ceva e la moda de prea multi ani, imi place mult cum depui efort inteligent, catre scopurile tale. 
  10. Sanatatea ta. Mentala, fizica, relationala. Intelegi tu.
  11. Alegerile tale. Imi arati ca stii ce vrei, ca iti doresti ceva fara ca aceasta dorinta sa te posede complet.
  12. Cat citesti. Prima si cea mai usoara forma de educatie, de explorare interioara, de sensibilizare. Imi place asta mult, la tine.
  13. Generozitatea de care dai dovada. Toti vor sa ia, intr-un fel sau altul. Imi place cum oferi lucruri de care au nevoie ceilalti. Fara sa ceri nimic in schimb.
  14. Directetea ta. Cum spui lucrurilor pe nume. Fara ocolisuri, fara draperii false. Ma reconforteaza sa aud exact ce gandesti, mai ales cand ti se pare dificil sa spui ce ai de spus.
  15. Ca nu te iei prea in serios. Traiesc intr-o lume de oameni gravi, adanci, care cauta o profunzime de impact. Iti multumesc ca poti fi auto-ironic.
  16. Talentele tale. Mi le arati aproape instantaneu, le apreciez enorm.
  17. Constanta ta. Imi place mult ca nu te comporti diferit, in functie de oamenii cu care te intalnesti.
  18. Atentia ta la detalii. Aproape fascinanta, pentru mine. Detaliile bine gandite ma arunca intr-un fel de Olimp al experientei directe.
  19. Umorul tau. Rad cu lacrimi cand incepi sa vorbesti in gluma, subliniind fin absurdul zilelor in care traim.
  20. Pasiunea ta pentru arta. Pentru ce e frumos, adica. Orice ar fi: fotografie, muzica, film, pictura, arhitectura etc. etc.
  21. Abilitatea ta de a purta conversatii. Multi vorbesc pentru ca le place sa se auda. Adora asta. Imi place cum lasi loc pentru celalalt, spatiu de dialog, timp de respiro.
  22. Concentrarea ta. De multe ori, esti intr-un loc interior care arata ca o lama de katana. Super-focused, ar spune americanii. Imi place asta.
  23. Eleganta ta. Tot americanii: the way you carry yourself in grace.
  24. Imaginatia ta libera. Imi place sa mergem pe drumuri pe care altii nu le incearca, fie ele si mentale. Sau sufletesti.
  25. Prejudecatile tale. Cum le depasesti, bineinteles.
  26. Cautarile tale interioare. Sunt gata oricand sa te insotesc, in calatoriile catre comori.
  27. Victoriile tale. Cum iti tii spatele drept si cum iti stralucesc ochii, castigand un meci, o confruntare, o batalie sau tot razboiul.
  28. Infrangerile din care inveti. Cum te retragi si revii, cu o bogatie interioara crescuta evident. Bravo!
  29. Libertatea ta. Capacitatea de a renunta sau de a continua, la libera ta alegere. Imi place asta.
  30. Curiozitatea ta. In varianta mica, infasurata, intrebarile care incep cu „de ce?”. In varianta complet desfasurata, marile campii ale explorarii exterioare.
  31. Cum iti alegi cuvintele. Mi se pare extraordinar cum stapanesti limba in care vorbesti.
  32. Mandria ta. Nu lasi umerii jos, nu umbli cu nasu-n pamant. Ai facut si vei face lucruri importante. Si stii asta. Fara sa fii cu ego-ul pe dinafara, mandria te inalta.
  33. Spiritualitatea ta. Apropierea ta de Cer. Tacerea plina de lumina.